Μήνας: Ιούνιος 2021

Απαγγελία Μάντρας!(Nada Yoga)

Κάτι πολύ σημαντικό! Το ξεκίνημα μιάς μέρας, της κάθε μέρας. Μια μέθοδο που εκτός από σύντομη είναι και ευχάριστη, αλλά και αλλάζει πάραυτα τα κύματα του εγκεφάλου σε Α, μας εμπνέει και μας φορτίζει με θετική  ενέργεια για να ανταπεξέλθουμε με επιτυχία στα καθήκοντα και της εργασίες μέσα στην μέρα!! ακολουθήστε το σύνδεσμο: https://www.youtube.com/watch?v=srei6UKSlCsΜ Facebook …

Απαγγελία Μάντρας!(Nada Yoga) Διαβάστε Περισσότερα »

Kirtan and mandras

Πως ξεκινάω μιά εμπνευστική μέρα!

Κάτι πολύ σημαντικό! Το ξεκίνημα μιάς μέρας, της κάθε μέρας. Μια μέθοδο που εκτός από σύντομη είναι και ευχάριστη, αλλά και αλλάζει πάραυτα τα κύματα του εγκεφάλου σε Α, μας εμπνέει και μας φορτίζει με θετική  ενέργεια για να ανταπεξέλθουμε με επιτυχία στα καθήκοντα και της εργασίες μέσα στην μέρα!! ακολουθήστε το σύνδεσμο: https://www.youtube.com/watch?v=srei6UKSlCs   …

Πως ξεκινάω μιά εμπνευστική μέρα! Διαβάστε Περισσότερα »

Γρήγορη Πρόοδος στην Γιόγκα(οδηγίες)

Γειά σε όλους, Οι επόμενες οδηγίες προέρχονται από την διδασκαλία του Σουάμι Σιβανάντα  Τα κείμενα στις παρενθέσεις είναι για επεξήγηση κάποιων Σανσκριτικών όρων. Ελπίζω να σας βοηθήσουν στην προσπάθεια που όλοι κάνουμε για μια ευτυχισμένη και γεμάτη πληρότητα ζωή! Οι  οδηγίες  αυτές περιέχουν την ίδια την ουσία όλων των Yoga Sadhana, Karma, Bhakti, Jnana και …

Γρήγορη Πρόοδος στην Γιόγκα(οδηγίες) Διαβάστε Περισσότερα »