All Yoga branches, Ayurveda,Fitness,Diet, Education Travels.
Ζούμε κάτω από την απειλή της βίας και του πολέμου. τι μπορεί να κάνει ένα άτομο της Γιόγκα για να βαδίσει στο μονοπάτι της Ειρήνης? Στη Γιόγκα “Σάντι” σημαίνει Ειρήνη και το απαγγέλουμε πάντα 3 φορές…Ομ Σάντι,Ομ Σάντι,Ομ Σάντι και αναφέρεται στην Ειρήνη εντός μας,γύρω μας, και σε ολόκληρο τον κόσμο! Πως να επιτύχει κάποιος …
Raja Yoga Systems Patajali system Η Ράτζα Γιόγκα είναι ένας κλάδος της Γιόγκα που σε αυτόν περιλαμβάνονται πολλά συστήματα εξάσκησης όπως Κουνταλίνι,Κρίγια , Μάντρα,Ντυάνα και Πατάντζαλι Γιόγκα. Εδώ θα αναφερθούμε στη Γιόγκα του Πατάντζαλι δηλαδή στα Γιόγκα Σούτρας που έγραψε ώστε να καθοδηγήσει τους ασκούμενους να επιτύχουν την αυτοπραγμάτωση ακολουθώντας βασικούς κανόνες. Το νόημα των …
Η Πρακτική της Πραναγιάμα έχει να κάνει με τη ζωτική ενέργεια του ανθρώπινου σώματος. Είναι η ενέργεια που στη Γιόγκα ονομάζουμε Prana Shakti και οι διάφορες τεχνικές που αποσκοπούν στην εξισορρόπηση της Prana καλούνται συνολικά Πραναγιάμα. Όλες οι ενέργειες και λειτουργίες μέσα στο ανθρώπινο σώμα μπορούν και επιτελούν το σκοπό τους χάρις στην Prana. Το …
Το συνεχές Στρές η άγχος μπορεί να μας δημιουργήσει τρομερά προβλήματα τόσο στο σώμα όσο και στην Υγεία μας γενικότερα. Ευτυχώς όμως υπάρχουν μέθοδοι να ανταπεξέλθουμε δημιουργικά και σιγά-σιγά να απαλλαγούμε οριστικά από αυτή την ψυχοφθόρα συνήθεια. Γιατί όντως είναι μιά συνήθεια, ένα κανάλι στο οποίο μπαίνει ο νούς μας και σιγά-σιγά ότι και να …
by Dr Rishi Vivekananda Saraswati As soon as the word ‘therapy’ is mentioned we start to think of what is called the ‘medical model’ of disease and its treatment, in which one waits patiently until a disease comes along and then does something to try and get rid of it. Of course, that’s not really …
Γειά σε όλους! Στο επόμενο Βίντεο μιά πολύ χρήσιμη ομιλία του Σ,Νιράντζαν για την βελτίωση του ανθρώπινου όντος και την ανάπτυξη πλήρως του εσωτερικού δυναμικού και ικανοτήτων που όλοι κρύβουμε μέσα μας! Enjoy the video!!
Στην Bhagavad Gita περιγράφονται διάφορες μορφές επίκλησης των θεικών δυνάμεων που έρχονται και συνοδεύουν τον πνευματικό ασκητή και τον βοηθούν ώστε να έχει επιτυχία στο δρόμο του. Αναφέροντια διάφοροι τρόποι με κυριότερους: 1.Διάφορες μορφές Pooja(τελετουργική λατρεία του θεικού στοιχείου). 2.Συγκράτηση των αισθήσεων. 3.Περιορισμός της ιδιοκτησίας αν όχι απάρνηση και διαβίωση απλά και λιτά. 4.Πρακτικές Χάθα …